2821
2789

ما  فقط اقدام کردیم  ب شبش دقت  نکردیم😅😅😅

 هرچی خدا بخواد همون میشه  من  دوستم  رژیم  گرفت  واسه پسر دختر شد دومی هم  ivfکرد  واسه  پسر اونم  درکمال ناباوری و نادر بودن  دختر شد

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2825
2823
2791
2779
2792