2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

همش مهمه. فقط حدود و حداقل داره...

یعنی اخلاق مهمتره ولی نه در اون حد که با یه آدم خوش اخلاق 20 سانتی ازدواج کنی. حتی اگه پسر پیغمبر باشه. قدم مهمه ولی در این حد که تناسب باشه؛ نه فقط همونو ببینی و با یه مانکن بیشعور ازدواج کنی.

فکر میکردم میتونم همه آدمها رو نجات بدم..‌. تا اینکه متوجه شدم اونا دارن خودمم توی باتلاق غرق میکنن.
2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز