سلام من ۴۹کیلو هستم ۱۵سالمه میخام یه هفت هشت چاق شم میخام برم باشگاه قشنگ کار کنم چه ورزشی برام مناسبه فیتنس خوبه ؟
قد؟
فک کنم باید بری بدنسازی حجم دهی . رژیمم که کلا بخور بخوره
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
10 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
