2777
2789
چه خوب عزیزم موفق باشی امسال وقت کم بود منابع عوض کردن یعنی الان حس میکنم هیچی نمی‌دونم ، بنظرت ...

ببخشید من تاپیک دیگه هم پرسیدم ولی درست متوجه نشدم، منابع عمومی همینایی هست که تو دفترچه بود؟؟ منظورم خدمات متقابل ایران و... و دیگه ریاضی و ادبیات و... نیستش؟؟ یا اینکه علاوه بر ادبیات و ریاضی و کامپیوتره و... این منابع جدیدم هست؟؟؟ 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واقعا  تازه من سرکارم نرفتم این مدت  یعنی علاوه بر خستگی شدیدا  هم بی پول شدم😅😅من ...

نه من سرکار هم میرفتم واسه این خیلی خسته شدم روزی شش ساعت خوندم تعطیلیاهم روزی هشت 

همینام کتابای زیادیه البته، یکیشو دیدم نزدیک 400 صفحه بود، واقعا درست میبینم یا من دارم اشتباه سرچ م ...

اره  متاسفانه  خیلی هم فرار  هستن هی باید تکرار  بشن

توی تلگرام کانال استخدامی سرچ کن خلاصه هاش هس

خلاصه های "ایران عرضه" هم خوب بودن

چه خوب عزیزم موفق باشی امسال وقت کم بود منابع عوض کردن یعنی الان حس میکنم هیچی نمی‌دونم ، بنظرت ...

 اره طبیعیه عزیزم حتما یادت میان سرجلسه منم فکر میکردم مغزم خالیه ولی خوب جواب دادم توکلت به خدا باشه

ای فلک... آسودگی در سرنوشت ما نبود...
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792