سلام قشنگا میخوام ازتون چند تا سوال بپرسم من خودم دبیرستانی ام اول سال درسم فوق العاده عالی بود اما الان درسم افت کرده اصلا تمرکز ندارم بخونم و نمیتونم هم بخونم درسم به شدت افت کرده اگه راه حلی دارین لطفا به منم بگیدد
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
و درس رو از قبل بخونی حداقل پیشخوانی کنی که تو کلاس نهایت بهره رو ببری ولی تایمی نمونده که واسه اینجور چیزا پس خودتو یجوری برسون که سال به بعد مشکل نخوری
خو گفتم که رفیق مجازیم... مثلا عین مشاور بام رفتار می کرد.. نمیزاشت گوشی دستم بگیرم فقط وقتایی که خودش تعین می کرد.. هر کتاب که امتحان داشتم قبلش تلفنی ازم می پرسید.. واسه همین خدارو شکر امسال خیلی امتحانات نوبت اول و خوب دادم معدلم شد19.76،البته الان نی بنا به دلالیلی رفت🥺😑🤦🏻♀️، سعی می کنم دوباره افت نکنم امتحانات نوبت دومم خوب بدم.. هعی
منم رشتم انسانیه عزیزم روزی چند ساعت درس میخوندی روش درس خوندت چجوری بود
هعییی کلا از مدرسه میومدم نیم ساعت ناهار و استراحت بعد.. میخوندم تا شب ساعت ده اینا بعد صبحم ساعت4بلند میشدم دوره می کردم در واقع رفیقم زنگ میزد بیدارم می کرد..