راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
آدرس که مخفف عبارت پروتکل اینترنت است، یک برچسب شمارهگذاری شده است که به هر دستگاهی که به یک شبکه متصل است، اختصاص داده میشود. بررسی آدرس یک دستگاه به شما کمک میکند تا آن را در هر دو شبکه خانگی و اینترنت شناسایی کنید. در حقیقت، شما دو آدرس برای پیگیری هر دستگاه دارید