عزیزم یه چیز طبیعیه ممکنه برا هرکسی باشه اگه فک میکنی تغییر کردی و قبلا اینطوری نبودی سعی موقعی که نزدیک پریودیت میشی خیلی غذاهای فست فودی و پر ادویه یا ادویه های تند رو مصرف نکنی مخصوصا فلفل و غذاهای تند
تواضعی عزت بخش به خدا تواضع کن و در برابر فرامینش مطیع باش تا زورگویان نتوانند تو را ذلیل و فرمانبردار خود کنند ارزش هرفرد متناسب با فرمانده اوست 💕