راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ولی حتمابرودکتر برات یه سونوگرافی کامل بنویسه ازآپاندیس وصفرات هم بگوبنویسه معمولادردآپاندیس سمت راسته ولی بیشتربه ناف میزنه دردسنگ صفراهم به سمت راست میزنه وبه کمروشانه وقفسه ی سینه سمت راست ان شالله که طوری نباشه