2777
2789
عنوان

تروخدا بیاید

59 بازدید | 5 پست

درود بچها راهکاری برای سردردای میگرنی دارید؟من واقعا دارم دیوونه میشم دوروزه از شدت سردرد چشمام درد گرفتن و نبض میزنن خیلییی دردش زیاد و غیرقابل تحمله😭😭😭

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

عزیزم باید بری پیش پزشک و  دارو مصرف کنی 

ولی یه سری مواد غذایی مثل قهوه و چای چون کافئین دارن باعث تشدید سردرد میگرنی میشن

خواب کافی داشته باش و غذاتم به موقع بخور چون گرسنگیم باعث عودش میشه

_میدونی‌چرا شکست میخوریم؟ +تا یاد بگیریم چطوری بلند‌ بشیم.     هیچ محدودیت سنی برای موفقیت نیست.💙
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108