2777
2789
عنوان

رب الوچه در غذا

615 بازدید | 12 پست

سلام دوستان یکی از روستاهای شمال بودیم رفتیم مغازه رب الوچه خریدم برای داخل غذا 

میشه اگه تجربه ای دارید بگیر که چجوری استفاده میشه؟

تو چه غذاهایی استفاده میشه

توی مرغ خبلی خوشمزه میشه 

بعد از مدت ها باز برگشتم ب سایت و هنوز مادر شدن رو تجربه نکردم خیلی دلم پره خیلی شکستم خیلی خستم ۱۴ سال شد خدایا بس نیست خدایا تا کی عذاب بکشم و حرف بشنوم ...یا امام رضا تو رو ب جوادت قسم منو ب ارزوم برسون.بزرگترین درد اینه ک نتونی مادر بشی و جگر گوشتو بغل بگیری😭😭😭😭

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

تو فسنجون رب انار میریزیم نه رب الوچه

با رب آلوچه هم درست میکنن

از ما هیچ چیز باقی نمیماند،جز خاطراتی که در آن دلیل حال خوب آدمی بودیم...دوستم لطفا سوال در مورد کنکور ازم نپرس ولی سوال پزشکی تا جایی که بتونم حتما جواب میدم

ببخشيد. ميشه طرز تهيه مرغ شكم پرو بگيد 

گردو زرشک کشمش الوبخارا و پیاز داغ تفت میدید اول جدا حدا بعد باهم مخلوط میکنین از همین رب الوچه بهش میزنین و کمی زعفرون دم کرده

مرغ رو از قبل با نمک و رعفذون مزه دار کردین

کمی سرخش میکنین

حالا مواد رو میذارین تو شکمش

میذاریدش توی قابلمه

اب میریزید و رب و انار و یک قاشق از همین الوچه

و با حرارت کم میپزید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792