راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اطرافم کسی رو ندیدم ولی کار نشد نداره.منم از فردا میخوام محکم و سفت و سخت بچسبم به خوندن .خدا بزرگه من تلاشمو میکنم نتیجه رو میسپارم بخدا.تا تقریبا شروع از صفرم با پایه ضعیف