راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
😂 منظورش سیاهه من بیشتر با ژیلت میزنم هر روز در میاد بعد تازه وقتیم میزنم مث بقیه جاهای صورتم سفید نیس یکم زمینش ملومه قشنگ 🙄 بندم ک پدرم در میاد از درد چون خیلی ضخیم و زیاده موهام /: توف توش
سکوت من فریادیست که هر شنونده ای قادر به درک آن نیست !