لاغری در مدت زمان 5 ماه چه ورزشی پیشنهاد میدید؟
5 یا 6 کیلو اضافه دارم
به نظرتون تو طول ترم مدرسه هم ادامه بدم؟!
امسال دهمم که اون موقع میشه یازدهم
سلام برای چربی سوزی اولویت باید ورزش های هوازی باشه کنارش اصلاح تغذیه و ورزش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز