درمان حسادت

حسادت ب چی

نمیدونم درمانش چیه
فکر کنم به تربیت کودکی برمیگرده، و اینکه من خودم حسادت ندارم، چون تو کَتَم نمیره
مثلا خوشی یکی دیگه رو بگیرن، چه چیزی به من اضافه میشه؟ نمیتونم درک کنم، واسه همین حسادت ندارم

اینم بگم اصلا به این ربط نداره که تو کودکی هر چی خواستی سریع بهت بدن و برات تهیه کنن تا مثلا روحی سیر باشی و حسادت نکنی.
این بی ربطه.

تغییر دیدگاه. باید کم کم خوبی ها و پیشرفتها ی خودتو ببینی. یا براشون تلاش کنی. دوروبر خودت حتما افرادی هستن که چیزای که تو داری رو ندارن و درعوض تو هم چیزای که اونا دارن رو نداری.از خوشیهای کوچیک لذت ببر(مثل خوردن یه بستنی تو هوای گرم یا یه دوش گرفتن بعد یه روز گرم) همین چیزای کوچیک رو دیدن و لذت بردن حالتو خیلی تغییر میده و دیدگاهتو عوض میکنه و کم کم باعث میشه بفهمی بعضی چیزا که ما واسه مون خیلی مهمه حتی اگه بهشم برسی خوشحال نمیشی. 

اره دقیقا تو بعضیا اصلا از اول تعبیه نشده منم اصلا نداشتم از بچگی ولی بعضیا باهاش بزرگ میشن. ریشه در محیط رشد و تحجربه زیستی داره نه نوع تربیت