سلام خانما یه سوال من از اول کلا آدم استرسی بودم و اینکه چندوقتیه یه چیزی ذهنمو مشغول کرده اینکه من بیشتر مواقع بطور غیر ارادی عضلات بدنمو منقبض میکنم یعنی یک لحظه به خودم میام میبینم چقدر بدنمو سفت گرفتم بعد خودمو ریلکس میکنم میبینم چقدر راحت شدم این حالت بدنی آیا تو افراد استرسی طبیعیه ؟؟ و یه مورد دیگه اینکه با اینکه غذام کم نیست اصلا چاق نمیشم فکر میکنم اینم بخاطر استرس مدام هست درسته؟
بله کالری میسوزونی
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
26 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
