نکه دنبال جلب توجه جنس مخالف باشما نه کلا پیرو جوون پسر دختر بزرگ کوچیک انگار هر کاری می کنم برای توجه گرفتنه از قصد نیست اصلا دست خودم نیست خیلی ناراحتم
راه حلی ندارید ؟
خسته نباشی 😒😒
ینی میگی همیشه دنبال جلب توجهی
نمیدونم این دقیقا کمک کنه یا ن ولی من خیلی وقتا وقتی یه اتفاق مدام واسم تکرار میشه این کارو میکنم
اون تجربه رو واسه خودت بنویس بد هر چی خاطره ی مشابه داری کم کم میاد تو ذهنت اونام بنویس ببین نقطه اشتراکشون چیه
و این که شاید بخاطر سبک تربیتی بوده که داشتی این که مدام دنبال تایید دیگران باشی یا همیشه دنبال تایید ودر و مادرت باشی تو بچگی ،اینطوری بوده؟
خب بنظرم یکم رو خود آگاهی کار کن تا خودتو بهتر بشناسی بفهمی تو چه موقیتایی این کارو بیشتر انجام میدی تا بتونی جلوشو بگیری
بهتره کتابایی با موضوع تحلیل رفتار متقابل بخونی چون نمیتونی بری روانکاوی میتونه کمک کنه
مثلا کتاب بازی ها از اریک برن بخون تو تلگرام تو کانالای کتاب سرچ کنی پی دی افش هست
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
12 ثانیه پیش
13 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
