2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

بد ترین راه ترحم تو این موضوعه. مستقیم بهش بگید به دلتون ننشسته! یه واقعیته تلخ خیلی بهتر از دروغه

دوماه میگذره و ما چندین بار گفتیم نه بازم رفتن به دختر عموم گفتن اون بیاد حرف بزنه میگ عاشق شده و فلان ولی تو اینستاش امتحانش کردیم درست درنیومد😅

2790
2823
2791
2779
2792