عزیزم دقیقا مثل منی.
اما با ورزش و رژیم خوب شدم
واسه بارداری هم زیر نظر فوق تخصص نازایی باردار شدم طبیعی نشد
یە سونوی دقیق بدە ببی چتە
بعدا برو بادکش درمانی کن بیشتر مشکلاتت حل میشە باور کن
برو اینستا پیجای تغییر سبک رو ببین دارو هم نخور میگن پریودی که ب
قرص باشه اصن پریودی حساب نمیاد
عزیزم ورزش ، مخصوصا ورزش های هوازی مثل ایروبیک و زومبا خیلی کمک میکنن
یه سری رژیم غذایی ها هم هستن خیلی تاثیر گذاره
مثلا رژیم کندو رو من شنیدم رو درد پریود و ... تاثیر خیلی مثبت داره به نظرم برو پزشک تغذیه یا ی دختره هست رژیم غذایی میده پزشکه ، اونم کارش خوبه اگه بخوای بگم
پاپ اسمیر رفتی یا ن؟دکتر چی گفته
تو همین دوتا مورد رو رعایت کن اگه بعد شش ماه درست نشد بیا تف بنداز تو صورت من.
باشگاه برو هوازی بهتر که ضربان قلب بره بالا پیاده روی و بدنسازی آنقدرها تاثیر ندارد
رژیم شیرینیجات و برنج و نون کم کن ،گشته شده خیار گوجه بخور سفیده تخم مرغ بخور یا سینه مرغ آبپز با کاهو کلم بجای سس روغن زیتون بریز روش و آبلیمو طبیعی.
منم دقیقا مثل تو بودم سالی یکبار با آمپول
باورت میشه وقتی رعایت میکنم دقیقا بعد یکماه میشم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 ثانیه پیش
1 ثانیه پیش
3 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
