میخوام کالری شماری کنم برای یک قاشق برنج باید چقدر در نظر بگیرم؟
چطوری پرش کنم؟
۴۰ کالری کم روغن
قاشق رو که پر کردی یه تکون کوچیک بده تا اضافیاش بریزه
منظورم اینه که قاشق برنج سر صاف باشه نه سر پر
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
46 ثانیه پیش
59 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز