راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
این بدهههه من وقتی دوستمو شنیدم تا یه هفته حوصله هیچ کاریو نداشتم حسودی نبودا حس پوچی بود😁😂 الان ...
منم واقعاا🤣 من و دختر داییم خیلی مچیم و پسرشم دوس دارم ولی موقعی که دنیا اومد زنگ زدم تبریک بگم خاموش بود گوشیش دیگع زنگ نزدم نمیدونم چرا بعدنا گلایه میکرده که فلانی بهم همه چی رو تبریک میگفت تولد رادین رو نگفت