دعا میکنید

نونpanir12

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/06

تعداد پست: 16515

اون یکی پسرداییم دوباره بیاد خواستگاریم اسمش امین اشتباه کردم رد کردم

متولد ۱۳۶۹ هستم

1402/01/30

20:14

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

روژان_خخ

عضویت: 1400/11/07

تعداد پست: 1254

همونی ای که داداش بزرگه به جای داداش کوچیکه اومد خواستگاریت؟

وزن الان:۶۳ وزن هدف:۵۱ قبل از ۱۵ اسفند باید به هدفم برسم عشقم میشه یه صلوات بفرستی یا یه الهی به رقیه برام بگی تا کارام درست شه؟💕

1402/01/30

20:15

0 نفر لایک کرده اند ...

نونpanir12

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/06

تعداد پست: 16515

از این خوشم نمیاد ۴سال ازم کوچیکتره و ن پولی داره ن عقلی میخوام بهش بگم‌نه

متولد ۱۳۶۹ هستم

1402/01/30

20:16

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نونpanir12

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/06

تعداد پست: 16515

همونی ای که داداش بزرگه به جای داداش کوچیکه اومد خواستگاریت؟

ن من دو تا دایی دارم یکی بزرگه یکی کوچیکه پسرهای این کوچیکه که از من کوچیکتر ن دوتاشون اون دایی بزرگه میگم

متولد ۱۳۶۹ هستم

1402/01/30