2777
2789
دوستانی که دیدید و میدونید چیه میشه راجبش بگید بهم


نگرانی نداره چند روز شروع شده.اول برید دکتر مغز و اعصاب دارو میده داروها رو مصرف کنید بعد دو هفته که التهاب کم شد حتما بگید فیزیوتراپی بنویسه.قرص ویتامین ب بخورید ولی دکتر تجویز میکنه.با روغن چرب کنید از کنار لب به سمت گدش بکشید‌  ماساژ بدید قطره اشک‌مصنوعی مرتب بریزید تو چشم تا قرنیه خشک نشه.یخ نکنه .از حموم بیرون میاید یه حوله بندازید رو صورتتون .حوله گرم یا کیسه اب گرم بزارید

پروردگارا!رزق و روزی ما رو از جایی مقرر کن که لقمه هایمان مجبورمان نکند چشم مان را بر روی حق ببندیم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من سه ماه پیش گرفتم با دارو و فیزیو تراپی خوب شدم ۹۵ درصد ولی میترسم دوباره بشه شده فوبیا زندگیمو مخ ...

نترس اگر خوب شدی که دیگه برنمیگرده.

پروردگارا!رزق و روزی ما رو از جایی مقرر کن که لقمه هایمان مجبورمان نکند چشم مان را بر روی حق ببندیم

وای این پروسه ها رو من ۳ ماه پیش گذروندم نمیدونید چی گذشت بهم 

من هنوز چشمم یکم جون نداره .خودم متوجه میشم ظاهرا مشخص نیست اصلا.دکتر بهم گفت نگران نباش.اینم چون خودم مرتب چک میکنم چشمامو فشار میدم متوجه میشم 

پروردگارا!رزق و روزی ما رو از جایی مقرر کن که لقمه هایمان مجبورمان نکند چشم مان را بر روی حق ببندیم

انشااله که نفست حق باشه عزیزم دکترا ام میگن احتمال عودش کمه ولی من استرسی ام دیگه

استرس برات بده.من دکتر یدونه قرص داده بهم شش ماه بخورم برا استرسم.ماست  و ترشیجاتم کمتر بخور.البته الان دیگه مشکلی نداره.ولی سردی کمتر بخور

پروردگارا!رزق و روزی ما رو از جایی مقرر کن که لقمه هایمان مجبورمان نکند چشم مان را بر روی حق ببندیم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🌕

miutaru | 0 ثانیه پیش
2791
2779
2792