<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/10884310/%D9%84%D8%A7%D8%BA%D8%B1%DB%8C">لاغری

مشاهده افراد آنلاین

عضویت: 1398/02/25

تعداد پست: 1569

ممنون عزیزم

خواهش گلم

1402/01/30

01:12

عضویت: 1401/09/02

تعداد پست: 11142

ناشتا چون شکم خالیه کبد هم پاکسازی میکنه اگه بتونید روزی سه تا چهار بار مصرف کنید که نور علی نور دیک ...

روزی ۳ بار ناشتا نمیشه بعدیاش اشکال نداره؟

دیگه وا نمیشه این در،صبح نمیشه این شب...

1402/01/30

01:12

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عضویت: 1398/02/25

تعداد پست: 1569

روزی ۳ بار ناشتا نمیشه بعدیاش اشکال نداره؟

اگه میتونی ناشتا بخور منظورم همون باصبحانه اس بجا چای معمولی میتونی کلا جایگزین چای کنیش

1402/01/30

01:15

عضویت: 1401/09/02

تعداد پست: 11142

اگه میتونی ناشتا بخور منظورم همون باصبحانه اس بجا چای معمولی میتونی کلا جایگزین چای کنیش

در طول روز

اره عزیزم

الان میرم میخورم

چقد بریزم؟

دیگه وا نمیشه این در،صبح نمیشه این شب...

1402/01/30

01:15

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1398/02/25

تعداد پست: 1569

در طول روز اره عزیزم الان میرم میخورم چقد بریزم؟

اگه پودر داری زنجبیل دارچین هر کدوم نصف ق چ خوری چای سبز اگه داری اضاف کنی عالیتر میشه با یه لیوان فرانسوی اب جوشیده دم کن و نوش جان کن دوست داشتی کمی عسل میتونی اضاف کنی

1402/01/30

01:17

0 نفر لایک کرده اند ...

عضویت: 1401/09/02

تعداد پست: 11142

اگه پودر داری زنجبیل دارچین هر کدوم نصف ق چ خوری چای سبز اگه داری اضاف کنی عالیتر میشه با یه لیوان ف ...

مرسی عزیزم باشه حتما انجام میدم یکمم چای سیاه میریزم

دیگه وا نمیشه این در،صبح نمیشه این شب...

1402/01/30

01:18

عضویت: 1398/02/25

تعداد پست: 1569

مرسی عزیزم باشه حتما انجام میدم یکمم چای سیاه میریزم

فدات گلم موفق باشی

1402/01/30

01:35

عضویت: 1401/09/02

تعداد پست: 11142

فدات گلم موفق باشی

قربونت عزیزم

دیگه وا نمیشه این در،صبح نمیشه این شب...

1402/01/30

02:05