2777
2789

خودتون ۳تا بگیرین و برین اتلیه

فقط 33 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

انقد بدم میاد یه ساعت تایپ میکنم، جواب نمیدید!🤨🫩لایک نکن جون هرکی دوست داری!😵‍💫 نره غولا هم درخواست ندن🤬🤢. [ هول و... کیست!؟ کسی که نوشتی درخواست نده ولی اینکارو میکنه. درخواستت رو رد میکنم ولی قبلش ده تا فحش نثارت کردم.] هرجا نظر دادم که مخالف نظر شما بود لازم نیست واکنش نشون بدی. بپذیر که همه مطابق میل شما فکر نمیکنند.

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

نگیر دیگه خب. بذار حداقل چهلم بگذره  اصولاً نباید بگیری نهایت خودت و شوهرت برید آتلیه عکس بگیر ...

اره باید بریم آتلیه حداقل بچمو ببرم یه عکس ازش بگیرم

خسته ترینم
۵ روز

بنظرم صرف نظر کنید عزیزم 😬 

یا خودتون س تایی بگیرید 

ولی من میگم حتی اگه ناراحت هم نیستی ، جلوی شوهرت وانمود کن ناراحت شدی 

اینطوری یاد میگیره بهت احترام بزاره 

🇮🇷 دست خائن ؛ منافق ؛ غارتگر ؛ مفسد ؛ مستبد ؛اختلاس گر از تو کوتاه🇮🇷 (جنگ نبود ، تست حلال و حروم بود).

بنظرم صرف نظر کنید عزیزم 😬  یا خودتون س تایی بگیرید  ولی من میگم حتی اگه ناراحت هم نیست ...

نه نمیگیرم دلم برای بچم میسوزه اولین سال تولدش-عیبی نداره سال اول که چیزی نمیفهمه پسرم نه؟

خسته ترینم
نه نمیگیرم دلم برای بچم میسوزه اولین سال تولدش-عیبی نداره سال اول که چیزی نمیفهمه پسرم نه؟

نه بابا 

بچه یکساله چیزی متوجه نمیشه. فقط همین عکس  براش میمونه 


🇮🇷 دست خائن ؛ منافق ؛ غارتگر ؛ مفسد ؛ مستبد ؛اختلاس گر از تو کوتاه🇮🇷 (جنگ نبود ، تست حلال و حروم بود).

نه بابا  بچه یکساله چیزی متوجه نمیشه. فقط همین عکس  براش میمونه

اره عکس و ازش میگیرم-اخه بچه خواهر شوهرمم هم سن بچه من تولد اون ۱ ماه دیگس اگه اون بگیر تولد من حسودی میکنم😒

خسته ترینم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792