2777
2789
عنوان

دوسته قدیمیم

39 بازدید | 2 پست

بچها قبلا با یه نفر دوست بودم(پسر)بعد ایشون منو خیلی دوست داشت واقعا تاحالا دوسداشتنی شبیهش ندیدم منم اون زمان دوسش داشتم اما بنا بر مشکلات خیلی زیادی من کنار کشیدمو باهاش کات کردم یعنی برام سنگ تموم گذاشت تو عاشقی ن هیزی کرد ن سواستفاده کرد هرچیزیم دلم میخواست خودش برام میخرید طلا میخرید جمع میکرد واس روزی ک بیاد خاستگاری مثلا همش فکر سرکار بود فکر زندگی و اینا بعد من نتونسم ادامه بدم نزدیک ۲ سال  کات کردیم و من با بعد چندماه با شخص دیگه ای دوست شدم حالا خط قدیمیمو انداختم تل نصب کردم هر پروفی میزارم همون دوست قدیمیم یه چیزی درجوابش میزاره و یه جاام نوشته بود اگ( بچه بازی نمیزاشتی الان گرفته بودمت.) هنوزم با کسی رل نیس و دوسم داره نمیدونم چکار کنم بره دنبال زندگیش داداشش یبار بهم پیام داد گفته اگ ب تو نرسه هیچکیو دیگ نمیخواد الانم همش پست و استوری و پروفایل مربوط ب من میزاره😐 بنظرتون چیزی بهش بگم؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792