2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  عمل بینی
2789
عنوان

عمل بینی

| مشاهده متن کامل بحث + 501 بازدید | 30 پست
1402/01/29
|
15:48
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

[QUOTE=286275997]عکستو بفرس[/QUOTE قیافه ام زشت شده 

کدوم دکتر رفتی؟؟

ای بانوی شرقی بعد از ده سال زندگی یاد گرفتم : اگر مرد من خیانت کند مقصر من نیستم  که او خود را به بهایی اندک فروخته  اگر فرزند من کج رود باز هم من مقصر نیستم او خود خواسته این راه را انتخاب کرده، من در زندگی برای این دو فقط یک راهنما هستم خودشان تصمیم گیرنده هستند...من تمام تلاشم را کردم که به آن ها درست زندگی کردن را بیاموزم وقتی نمی خواهند یاد بگیرند کاری دگر از من بر نمی آید و این را خوب می دانم که هر که را در گور خود می خوابانند ... من فقط مسئول رفتار و کردار خود هستم نه دیگران...  و این  نصیحت از من به تو ، مردان این سر زمین خوب یاد گرفته اند هر غلطی که دلشان می خواهد کنند و دیواری کوتاه تر از زنان خود نمی یابند...  بعد از سال ها یاد گرفتم که قوی باشم و در لحظه زندگی کنم به خودم ببالم و از زندگی کردنم لذت ببرم ، لذت ببرم اما گناه نکنم خرج کنم اما کمی هم جمع کنم ... کلام آخر ای بانوی شرقی قوی باش برای خودت زندگی کن و لذت ببر💖
1402/01/29
|
15:53
یه سال باید خود خوری کنم 

عزیزم من کورتن اینام نزدم انقد طول کشید ولی دماغت درست میشه مطمئن باش چه غصه بخوری چه نخوری پس بیخیال شو شیش ماه اول چسب بزن کلا شیش ماه دومم شبا ی لایه بزن بعد چسب و با اب ولرم خیس کن بعد بکن اصلا نگران نباش بزار روندشو طی کنه

  
1402/01/29
|
15:58
اطرافیان سرزنش میکنند خدا کنه درست بشه ترمیم نرم 

بگو بهشون عمل بینی بعد یک سال خودشو نشون میده شما فکر کن ی جارو میبری غصروفارو دست کاری میکنی میکوبی دوباره میزاری جاش بخیه میزنی ورم نمیکنه؟؟بعدشم من الان میگم کاش دماغم سربالاتر بود اصلا اهمیت نده 

  
1402/01/29
|
16:02
بگو بهشون عمل بینی بعد یک سال خودشو نشون میده شما فکر کن ی جارو میبری غصروفارو دست کاری میکنی میکوبی ...

اره ژل لب هم زده بودم شوهرم دعوا کرد گفت چقدر ورم بعد 10روز ورمش خوابید 

خدا کنه اینم درست بشه 

1402/01/29
|
16:03
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دایه شیرده

zeynab7681 | 28 ثانیه پیش

خانمایی که شاغلن ومتاهل خرج خونه می کنین

کاربر93 | 35 ثانیه پیش

طرح مادران

afgh | 54 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

کسی میتونه منو آروم کنه

والا عقلی نمیبینم توت، اگه هست تو باسنت ...
12 ثانیه پیش

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

نغمهای برای بیعت مجدد🎶این پیمان و عهدیع...
12 ثانیه پیش

ناامنی بعد ج چیه منظورشون⁉️

از حکومت زده شدن میگم واسه اون
12 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند
توسط   دلناز82  |  22 ساعت پیش
مامانم چرا نمی فهمه بابام خسته هست از سر کار میاد
توسط   elika13  |  9 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 1 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 1 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 19 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اگه شوهرتون به یه زن بگه فداتشم چیکار میکنین
توسط   سارا۱۴۰۳  |  9 ساعت پیش
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  1 ساعت پیش
من بچه نمیخوااااام
توسط   درگذشته  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک