2777
2789
واسه زود جوش بودن و عصبی شدن چی خوبه

اغلب جوش بخاطر گرمیه ،یا کبدچرب و یا حساسیت ،باید ببینی جوش چیه؟

جوشهای عصبی یکم دردناکه ،

اول حتما مطئن شو این جوشها دراثر چیه ،بعد از مطالب استفاده کن،

ماسک عسل و سیب رنده شده،لیمو ترش،ماست چون خنکیه،الوئه ورا،استفاده از مخلوط سفیداب و گلاب،خیار،....

همه ی اینها به مرور زمان جواب میده ،انشاالله موفق باشید و نتیجه بگیرید

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

🍏درمان سنگ صفرا بدون نیاز به عمل نوشیدن هر روز 1 لیوان آب سیب جوشانده عناب یک روز در میان 1 لی ...

مادرم سنگ صفرا داره و بخاطر قلبش اجازه عمل نمیدن

هرچند وقت یکبار درد میگیره

یکی از این راه‌ها که گفتین کافیه یاهر سه رو انجام بدن

یه لیوان عناب بجوشونن؟؟

اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم                       ایام ب کامتون سلامتی همراهتون  لبخند رو لباتون  حل بشه مشکلاتون   برسین ب ارزوهاتون  
مادرم سنگ صفرا داره و بخاطر قلبش اجازه عمل نمیدن هرچند وقت یکبار درد میگیره یکی از این راه‌ها که گ ...

سیب و عناب عالیه ،انشاالله نتیجه بگیرید ،

خدا تن سالم به مادرت بده،🙏

سیب و عناب عالیه ،انشاالله نتیجه بگیرید ، خدا تن سالم به مادرت بده،🙏

خدا خیرتون بده

ممنونم

فقط عناب یعنی چطوری بخوره

یه لیوان عناب رو بجوشونه؟؟؟


اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم                       ایام ب کامتون سلامتی همراهتون  لبخند رو لباتون  حل بشه مشکلاتون   برسین ب ارزوهاتون  
اره بجوشونید اب و عناب باهم بخوره ،طعمش خوبه 

ممنون دوست عزیز

انشالله همیشه سلامت باشید

انشالله زندگی براتون پر از آرامش و دلخوشی باشه

اللهم صل علی محمد وال محمد وعجل فرجهم                       ایام ب کامتون سلامتی همراهتون  لبخند رو لباتون  حل بشه مشکلاتون   برسین ب ارزوهاتون  
واسه استرس زیاد چی خوبه

💥این‌ها حالتان را خوش‌ میکنند

🔺شکلات تلخ: ضداسترس
🔺نارگیل: بهترکردن خلق‌وخو
🔺کلم‌برگ: خوش‌بینی
🔺توت‌ها: ضدافسردگی
🔺عدس: خوش‌فکر شدن
🔺ماست یونانی: شادترشدن


💥این‌ها حالتان را خوش‌ میکنند 🔺شکلات تلخ: ضداسترس 🔺نارگیل: بهترکردن خلق‌وخو 🔺کلم‌برگ: خوش‌بینی ...

وای شکلات تلخ و کاکائو که واسه استرس سمه 

ثروت به سمت من می آید ثروت من چیزایی هست که دوست دارم ☺
وای شکلات تلخ و کاکائو که واسه استرس سمه 

تحقیقات جدید نشان می‌دهند  دارای خواص بی نظیری است که تاکنون از آن بی خبر بوده ایم. یافته های دو مطالعه که به تازگی در نشست سالانه زیست شناسی 2018 در سن دیگو ارائه شده است نشان می‌دهد مصرف  (حداقل 70 درصد کاکائو و 30 درصد شکر) در ، التهاب، بدخلقی، تقویت حافظه و سیستم ایمنی بدن نقش قابل توجهی دارد.

وای شکلات تلخ و کاکائو که واسه استرس سمه 

لی برک»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «ما در مطالعات خود دریافتیم هر چقدر میزان غلظت کاکائو در شکلات بیشتر باشد، تاثیر آن بر سلامت شناختی، حافظه، خلقیات، و سیستم ایمنی مثبت تر خواهد بود.»

فلاوونوئیدهای موجود در کاکائو دارای خواص ضداکسایشی و ضدالتهابی هستند که برای سلامت مغز و قلب-عروق بسیار مفیدند

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

خدا ازت نگذره

roghaye22 | 42 ثانیه پیش
2791
2779
2792