2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

هیچ ایده ای ندارم صرفا دارم میپرسم ترکیبشون با هم چجوره 

ن زیاد خوب نمیشه.قارچ رو تفت بده ابش کشیده بشه یکم روغن بریز ی حبه سیر بزن دوتا تخممرغم اضافه کن دراخر پودر اویشن

کاربری مشترکه ۳ نفره .انقد نگید تاپیکات باهم نمیخونه.اگه ناراحتی التماست نکردم
توی همین ترکیبی که گفتی فلفل دلمه ای هم بزنم بد میشه؟

ن عالی میشع فقد فلفلا رو زودتر از قارچ بپز از تابه جم کن چون دیرتر میپزه 

کاربری مشترکه ۳ نفره .انقد نگید تاپیکات باهم نمیخونه.اگه ناراحتی التماست نکردم
ن عالی میشع فقد فلفلا رو زودتر از قارچ بپز از تابه جم کن چون دیرتر میپزه 

یکم بهش زنجفیل و فلفل سیاه(ازین ساییده نشده ها که خودت خردش کنی) هم اضافه کن چیز محشری میشه 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108