تاپیکاتون رو خوندم به احتمال زیاد بخش بزرگی از مشکلات پوستی تون به خاطر استرس و وسواس فکری نسبت به این موضوع هست همین که به این موضوع فکر کنید و استرس بگیرید بدنتون بدتر تحریک می شه کهیر خوب نمی شه من یک بار به دلیل استرس زیاد سرخچه گرفتم این پوست و استرس به شدت به هم مرتبط هستن شما از بس داروهای مختلف استفاده کردید باعث شده OCD هم بگیرید! این همون وسواس فکریه نتونید کمش کنید کهیرتون خوب نمی شه
همین دوپمادی که گرفتم استفاده کنید خیلی توفکرش نرید به مرور خوب می شه اگر خیلی فکر کنید بدن پیام عصبی می فرسته التهاب بیشتر می شه چون ممکنه منشا مشکل پوستیتون بیماری خودایمنی باشه و نه حساسیت عادی یا آلرژی! این جوری با فکر کردن زیادی بهش بدتر می شه
درضمن محل کهیر رو اصلا نخارونید اگر خودتون دست بزنید تا کلی وقت ولتون نمی کنه خارش شدید تر می شه اگر هم خودش احساس خارش به وجود اومد تحمل کنید یا حداقل با ناخن نخارونید با مچ دست یا مشت محکم روشون برید