2821
2789
عنوان

تروخدا بیایید

57 بازدید | 11 پست

بچه ها تروخدا راهنمایی کنین تمام بدنم ریخته بیرون هفته ۳۲ بارداری ام تمام بدنم گوله گوله زده بیرون ولی سرم هم زده اگه ابله باشه سر نمیزنه درسته؟تا ۳ شنبه دکتر بهم وقت داده دیونه میشم  

بلایی سر بچم نیاد  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

منم چندسال پیش که آبله گرفتم تو سرم پر بود 

من اون جاهای ک تو سرم زده بود رو کنده بودم الان مو در نیومده اونجا ها

وزن اولیه۶۷ هدف اول۶۵ هدف دوم ۶۳هدف سوم۶۰ هدف اخر۵۷
اخه من به فکر بچه تو شکمم خودم اصلا مهم نیست    

انشالله چیزیش نمیشه اونی ک داده خودشم حفظش می‌کنه 

استرس نگیر ی دکتر برو 

شایدم آبله نباشه اصلا 

وزن اولیه۶۷ هدف اول۶۵ هدف دوم ۶۳هدف سوم۶۰ هدف اخر۵۷
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792