2777
2789
عنوان

کمکم کنید

87 بازدید | 4 پست

چن ماهه پیش از کارتم شارژ خریدم،الان میبینم استفاده شده،کسی هم تو خونمون همراه اول نداره،نمیدونم چی شده،

چطور میتونم بفهمم چه شماره ای استفادش کرده؟؟

خیلی رهنمود درگیر کرده



هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

سلام اسی تونستی پیام های حذف شده و برگردونید؟؟؟؟؟ منم برام خیلیییی مهمه یه پیامک از سطل آشغال گوشیم حذفش کردم میخوام برش گردنوم اگه راهی سراغ داری بگو لطفاااااا

لایک نکنید                      
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792