راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اعتقاد که ندارم به اون صورت جهت سرگرمی یکبار پیش مشتری فااااال گرفتم نه خیابونی ولی پشماااام فر خورد ریخت ولی لامصب بعصیاشون جوری میگه آدم اعتقاد پیدا میکنه بهشون