2777
2789
عنوان

کمک میخوام

275 بازدید | 25 پست

سلام کسی میدونه چطور باید گریه کنم .... من الان پر از بغض عزاداری کینه نفرت عصبانیت خشم پر از گریه ولی نمیتونم گریه کنم چیکار کنم حس میکنم الان جونم درمیاد.....

ديوانه و دلبسته ي اقبال خودت باشسرگرم خودت عاشق احوال خودت باشيک لحظه نخور حسرت آن را که نداريراضي به همين چند قلم مال خودت باشدنبال کسي باش که دنبال تو باشداينگونه اگر نيست به دنبال خودت باشپرواز قشنگ است ولي بي غم و منتمنت نکش از غير و پر و بال خودت باشصد سال اگر زنده بماني گذرانيپس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

یه اهنگ غمگین دانلود کن هندزفری بذار گریه ات میاد تو نت بزن اهنگ غمگین

هر کاری کردم نتونستم گریه کنم باور میکنی کلیپ مرگ هم نگاه کردم نتونستم 

ديوانه و دلبسته ي اقبال خودت باشسرگرم خودت عاشق احوال خودت باشيک لحظه نخور حسرت آن را که نداريراضي به همين چند قلم مال خودت باشدنبال کسي باش که دنبال تو باشداينگونه اگر نيست به دنبال خودت باشپرواز قشنگ است ولي بي غم و منتمنت نکش از غير و پر و بال خودت باشصد سال اگر زنده بماني گذرانيپس شاکر هر لحظه وهر سال خودت باش

میفهممت سعی گریه کنی تا خالی شی با اهنک مرور دلیل خالت یا با هرچیزی 

خدایا من منتظر روزیم ک غیر ممکنم ممکن میشه ✨🥺یا امام زمان قول گرفتم برام پدری کنی نا امیدم نکن میدونم واسطم میشی پیش خدا اللهم صل علی محمد وال محمد وعحل فرجهم میشه برام ی صلوات بفرستین🙏💔😭

سلام .برای این همه حس‌بد اول از همه متاسفم دوست خوبم .من خودم وقتایی که اینجوری میشم یه کاغذ برمی‌داریم و هرچیزی که ناراحتم می‌کنه می‌نویسم .یهو وسطاش اشکمم در میاد گاهی.کلا نوشتن خیلی آرومت می‌کنه 

و خدایی که به شدت کافیست 🙏💙
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792