2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

والامنم داشتم میمیردم ازنفخ ویبوست، شکمم پاره میشدرفتم دکترازمایش نشون دادمیکروب معده دارم

ازوقتی قرصارومیخورم خوبم

اگه باراولت نیست حتمابرودکتر

بانبات وعسل وکره حل نمیشه

ناشتا انجیری که از شب قبل داخل شیر یا آب یا روغن زیتون خیس کردی بخور.

خاکشیر ولرم ناشتا بخور

آلوی بخارا بخور

آب زیاد بخور

نان کمتر بخور

اگه میتونی یکی دو قاشق روغن زیتون بخور

شیر ولرم

هر کدوم از اینا رو فقط یکیش رو انجام بده

اگه جواب نداد فرداش بعدی رو.


ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز