نماز شب...

nk0

مدیر استارتر

عضویت: 1399/10/25

تعداد پست: 1139

بچها امشب نماز شب میخونم

اگه خدا صدامو بشنوه

براتون دعا میکنم

1402/01/24

20:12

3 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

الماس1400

عضویت: 1400/03/03

تعداد پست: 50465

نگین اسمم مرسی دعام کن

از کسے نپرس خوشبختی کجاس ✌ تو بازی کن عمو .......! نویـســـــــنده خــــــــــداس❤ هروقت خیلی بهت سخت گذشت وناامید شدی و رسیدی ته خط مدام با خودت بگـــــو: به مو میرسه پاره نمیشه ؛؛؛ خداهست خداهست خداهستـــ میخوام بد باشم ،خدا نمیزاره میخام خوب باشم بندش نمیزاره ، عجب بساطی داریما ، بــخــدا نگـــو ⛔◀ مشکل بزرگی دارم▶ ب مشکلت بگو 😒 خـداے بـــــــزرگے دارم 💗💞💖

1402/01/24

20:12

1 نفر لایک کرده اند ...

مدیسا۱۳۹۸

عضویت: 1398/02/19

تعداد پست: 18107

اسمم راحله التماس دعا الهی ک حاجت روا بشی♥️🤲

میشه لطفا صلوات مهمونم کنید

1402/01/24

20:13

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید