2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

یروز یه آقای هندی یدونه داد طبق اعتقاداته خودشون بهم گفت تو مهره ی مار داری و شبا بری بیرون کسی تورو نمیبینه که بتونه بهت آسیب بزنه 

یچیزای جالبی میگفت 

میکشیدم به دستم خوب بود اگ شابلون داشته باشی خوبه 

ولی دیر میره رنگش

من اصلا نفهمیدم جوانی یعنی چه ، من یک‌راست از کودکی به کهولت رسیدم😔💔
2823
2791
2779
2792