راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
حالا امیدوار باشین ایشالله درست میشه البته یه چیزم بگما والا همه میگن نداریم نداریم ولی همه کاری می کنن تو صف طلا و دلارن تو همین گرونی میرن طلا میخرن ماشین ثبت نام می کنن