شما دوست دارین چاق شین من بالاتنه خوبی دارمممم
فقط پاییت تنم لاغره ساق پاهامممممم
چیزی سراغ دارین خوب باشه ؟؟
ورزشی....
خودتون تجربه ی دارینننن...
بابا چرا اینقد همه پایین تنه چاق دوس دارننن🤦🏻♀️🥲
برو بدنسازی
فکر کردم میخوای معاوضه کنی🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
ن والله همه چی تاثیر موقتی داره
ژنه کاریش نمیشه کرد
مثل چاقا ک تا رژیمو ول کنن باز همون میشن
متاسفانه ساق پا خیلی دیر حجم میگیره هرروز دوست ۲۰تایی رو پنجه هات بالاوپایین بکش خودتو .رو یه بلندیه ۱۰سانتی انجام بده بهتر نتیجه میگیری گل
من دوسدارم هم بالا هم پایین وزن اضافه کنم بیشتر پایین .تابستون میخوام برم باشگاه
کلا لاغرم نمیدونم چی بخورم دیگه که اشتها بیام😐
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز