آخرشب خورشتامو بار میذارم با حرارت خیلییییی کم صبح تا ظهر کلی وقت اضافه میارم،فقط پلو رو نزدیک ناهار میپزم. برا کسی که بچه کوچیک داره خیلی کمکه
جون جونی ها لایکم کنید بیام بخونم یه کم یادبگیرم
پیشنهاد منم برای تمیز شدن و برق افتادن چدن های گاز استفاده از مایع لوله بازکنه.
به این صورت که من چدن های گاز رو میچینم داخل یک تشت بزرگ که همه جا شن بعد نصف یک قوطی مایع لوله باز کن رو میریزم روش و بعدم آب جوش تا حدی که روشو بگیره.
آخرشب اینکارو میکنم البته توی تراس و هوای آزاد، صبح بلند میشم اونارو درمیارم و فقط آب میکشم. تاااماااام
مثل روزی که خریدین میشه.
استفاده از دستکش هم یادتون نره
برو ورزش
من 2سال و نیم دارو خوردم
خیلی مشکلات برام پیش اومد
حتما برو یه باشگاه خوب با یه مربی عالی
محیط باشگاه خانمهای خوشگل و خوشتیپ رنگارنگ
موسیقی انرژیک
روتیی که قبل و بعد ورزش رعایت میکنی بهت نظم میده حتما برو
یه دست لباس مطابق سلیقه ت بخر
ثبتنام کن باشگاه
همچین نفست باز شه
روحیه عالی
هدف امید انگیزه همه چی میات سراغت
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
2 ثانیه پیش
4 ثانیه پیش
4 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
