ببین من که ازین جا نمیتونم با این اطلاعات دقیقا چته ولی چندتا احتمال هست که براش این کارهارو میتونی بکنی
تو وحودت ترس داری
یه چکاب بکن ببین کم خونی نداشته باشی
پیش یه طبیب حاذق برو احتمال داره غلبه طبع داشته باشی طبعت رو اصلاح کن
حتما با یه روانشناس حرف بزن چون بنظرم میتونه کمکت کنه
و در آخر همه ی اونچیزایی که توی ذهنت هست در برابر قدرت خداوند هیچه اگر به خدا ایمان داشته باشی و توکل کنی هیچ موجودی در عالم نمیتونه آسیبی بهت برسونه
سعی کن اکر خودت نمیخونی یه مدت صوت قرآن توی اتاقت پخش کن