راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
میدونی واسه کار صبر و حوصله میخواد هیچ کاری سود دهی سریع نداره .همین خیاطی اولش سرمایه میخواد یاد گیری بعد جذب مشتریو آخر میرسه سود دهی .البته واسه هر کاریم بخوایی باید علاقه و حوصله ی اون کارو داشته باشی
میدونی واسه کار صبر و حوصله میخواد هیچ کاری سود دهی سریع نداره .همین خیاطی اولش سرمایه میخواد یاد گی ...
اره دقیقا من ب کارایی مثل دیزاین ( مثل ست های بله برون ) و کارای اینترنتی و اینا علاقه دارم اما خب نمیدونم مثلا برای دیزاین از کجا گلای خوشگل بگیرم کجا تبلیغات کنمو ازین چیزا