من هر چی استفاده کردم یا اصصصصلا تاثیر نداشتیا دیییر تاثیر بودن که خستت کننث
مثل سیپروهیپتادین.شیکوریدین یا مخمر
یا قوی و پر تاثیر مثل پودرشیر و ماست یا چیزای دیگه که همشونم به سه صورت عمل میکنن : بخاطر کورتون داخلشون بسدت زیبا و سفید و تپل میشی و عاشق خودت
دوسال دیگه نه تنها چاقیت میره وتاثیری هم دیگه برات ندارن بلکه استخان پوکی و ریزش دندون و کبد میارن
اینا تجربمه
چاقی با خوردن درست میشه من الان با اینکه روزه هستم ۲کیلو اضافه کردم با برنامه کلم پیچ