2777
2789
عنوان

رژیم کتوژنیک

45 بازدید | 7 پست

سلام وقتتون بخیر

کسی از دوستان رژیم کتو گرفته ؟من خیلییی چاق هستم و باید لاغر بشم.

 ممنون میشم اونهایی که مخالف این رژیم هستن نیان.😢

از امروز ۲۲ فرودین ماه قصد کاهش رنج ( کاهش وزن)دارم .وزن شروع ۷۹ کیلو گرم وزن هدف اولیه تا ۱۵ اردیبهشت ۷۵ کیلو گرم❤❤🤩🤩❤❤

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

منم دوست دارم بگیرم این رژیم رو خیلی زود جواب میده تازه تحقیق کردم خیلی از بیماریها هم خوب میشه

چن کیلویی عزیزم؟.

ایا دوستداری واقعا تغییر بدی برنامه روزانه ات رو

از امروز ۲۲ فرودین ماه قصد کاهش رنج ( کاهش وزن)دارم .وزن شروع ۷۹ کیلو گرم وزن هدف اولیه تا ۱۵ اردیبهشت ۷۵ کیلو گرم❤❤🤩🤩❤❤
۷۳کیلو هستم خیلی دوست دارم ولی بچه شیر میدم ۱۴ماهشه نمیدونم بهش ضرر کنه یانه

ن گلم شما بهترهع نگیری ❤انشالله بچه ات غذا خور شدش بعدش بگیر

از امروز ۲۲ فرودین ماه قصد کاهش رنج ( کاهش وزن)دارم .وزن شروع ۷۹ کیلو گرم وزن هدف اولیه تا ۱۵ اردیبهشت ۷۵ کیلو گرم❤❤🤩🤩❤❤
خب غذا میخوره دیگه عزیزم یکسال و۲ماهشه

پس میتونی بگیری هرچند برای شما کالری شماری بهترهه

اولش سخته بعد عادت میکنی 

من دوستداشتم یک همراه تو این رژیم پیدا میکردم اما انگار همه تو سایت لاغرن

از امروز ۲۲ فرودین ماه قصد کاهش رنج ( کاهش وزن)دارم .وزن شروع ۷۹ کیلو گرم وزن هدف اولیه تا ۱۵ اردیبهشت ۷۵ کیلو گرم❤❤🤩🤩❤❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز