2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مامانم 

رفت مدرسه بزرگسال ثبت نام کرد برای امتحانات خرداد ( پروسه دقیقش رو نمی‌دونم اما بره مدرسه بزرگسال راهنمایی کاملش میکنند) و بعد هم خرداد با دانش آموزا رفت امتحان داد و مدرک گرفت 

2790
2823
2791
2779
2792