2777
2789
عنوان

شفا

58 بازدید | 3 پست

سلام قشنگا

امشب شب مهمیه من برای تک تکتون که درگیر مشکلاتی هستین و اونایی که دلشون مثله من گرفته و حس میکنن خدا نگاهشو ازشون گرفته از ته قلبم دعا میکنم شماهم برای من و تمامی آدم هایی که دارن برای به دست آوردن سلامتیشون می‌جنگن لطفا لطفاً لطفا دعا کنین شاید دعاهای ما در حق هم دیگه بگیره......

خواستین اسمتونو بگین تا براتون صلوات بفرستمو حمد بخونم.....

یا امام زمان ادرکنی مارو دریاب

ازتون خواهش میکنم برای حاجت رواییم که مادرشدنمه برای من دل شکسته یه صلوات بفرستید و بهم بگین تا منم با دل شکستم دعاتون کنم قشنگا🥺❤️🍀
چه کار قشنگی میکنید واقعا آفرین     منم سعی میکنم مثل شما امشب برای همه دعا کنم که اگه م ...

انشاالله خودتم دست پر برگردی عزیزم.... بهترین ها نصیب قلب مهربونت

ازتون خواهش میکنم برای حاجت رواییم که مادرشدنمه برای من دل شکسته یه صلوات بفرستید و بهم بگین تا منم با دل شکستم دعاتون کنم قشنگا🥺❤️🍀

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792