تاپیک هات رودیدم الان، بله حس می کنم تنبلی داری
چون مشکلات گوارشی هم داری، روحیه خوبی هم نداری
ریزش مو، جوش، موی زاید بخاطر تنبلی تخمدان هست و خیلی ها فقط با ناباروری متوجه اش میشن،
اصلا هم چیز لاینحلی نیست فقط باید همت کنی اصلاح سبک کنی بعنی مثل مادریزرگهامون زندگی کنیم ارگانیک بخوریم سر شب بخوابیم مواد نگهدارنده نخوریم ورزش کنیم البته سبک در حد پیاده روی و استرس نداشته باشیم در معرض نور خورسید باشیم تا هورمونها درست کار کنن
عزیزم شما توی اینستاگرام فلورا تاجیک یا نیلوفر pco رو سرچ بزن با دلیل علمی تمام انچه که لازمه رعایت کنی رو گفتن.
من دو ماه رعایت کردم جوشهام خوب شد دفعم درست شد ولی من سالیان سال ریزش مو داشتم بعد از نه ماه کم شد.
اما هنوز بارداری رخ نداده منتها سونو میرم هر دفعه روبه بهبودم
رایتی اصلاح سبک خلق و خوی شما رو بهتر می کنه چون هورمونا بهتر میشن.