هچ انگیزه ای ندارم و بی اراده شدم کلا دیگه با چیزی انگیزه نمیگیرم .
راهکار دارین برای تقویت اراده و پشتکار؟
من ارادم تو همه چی عالیه جز لاغر کردن😐
به این فکر کن اگر اونکارو انجام ندی یا به هدفت نرسی چه اتفاقی میوفته ... این واسه من انگیزه بخشه
کتاب اثر مرکب میتونه بهت توی تقویت اراده کمک کنه
کلا ادم مثبت اندیشی ام و معمولا پای کارا و تصمیماتم میمونم.نظر دیگران برام زیاد مهم نیس و بیشتر ب اینکه پیش خودم سربلند باشم اهمیت میدم و اینطوری سعی میکنم خودمو ارادمو بسنجم.ولی تو لاغر کردن اگ اراده کنم میتونم منتها بشدت ب دنیا دو روزه و بخور بره اعتقاد دارم😂چاقم نیستم زیادا ولی راضیم نیستم از وزن فعلیم
[QUOTE=284308057]میکم نمیدونم چرا انگیزه نمیگیرم😭💔[/QUOTEاکثرا همینن،سعی کن برا خودت اهداف کوچیک تعیین کنی و بعد از رسیدن بهش ب خودت چیزی ک میخوایو جایزه بدی.یهو یه هدف بزرگ تعیین نکن ک دوروزه خسته شی ازش
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز