2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شعرو خودت گفتی 

نه اینو یه عزیزی برام خونده الان یاداوری شد برام گفتم اینجا بنویسم..ادامه هم داره خیلی شعر قشنگیه

من و دخترم نیلای .....وقتی دخترم را دارم دنیا برای من است
نه اینو یه عزیزی برام خونده الان یاداوری شد برام گفتم اینجا بنویسم..ادامه هم داره خیلی شعر قشنگیه

مضمونش خوبه ولی وزنش انگار ایراد داره.

من هستم آن صبوری که نفهمیده ست دردم را

به جز آیینه ی   خانه، که آن هم گشته صد تکه


مضمونش خوبه ولی وزنش انگار ایراد داره. من هستم آن صبوری که نفهمیده ست دردم را به جز آیینه ی   ...

درآیینه  یک مردِ شکسته ست هنوز

مرد است که از پا ننشسته ست هنوز

یک مرد که از چشم تو افتاد شکست

مرد است ولی خانه ات آباد، شکست

در جاده ی خود یک سگِ پاسوخته بود


من و دخترم نیلای .....وقتی دخترم را دارم دنیا برای من است
2790
2823
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز