2777
2789
عنوان

هیخ

| مشاهده متن کامل بحث + 188 بازدید | 60 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شما مگه چند سالته اصلا. کسی که خودش رو پاک نگه داره خدا هم یه نفر خوب میذاره سر راهش . این قانون خدا ...

۱۷من‌دیگه‌تحمل‌ندارم😭😂‌امروزه‌کی‌پاکه‌خدایی

بدرود ای اشتباه فرفری من 😭
۱۷من‌دیگه‌تحمل‌ندارم😭😂‌امروزه‌کی‌پاکه‌خدایی

نمیخوام از خودم تعریف کنم ، ولی خود من من تاحالا با هیچ نامحرمی دوست نشدم رابطه صمیمی نداشتم، آدم خیلی مذهبی نیستم ولی اینا قانون خداست و هرکی قانون خدا رو رعایت کنه خدا هم بهترین سرنوشت ها رو جلوش قرار میده.

اینو من نمیگم خدا خودش تو سوره ی نور میگه

نمیخوام از خودم تعریف کنم ، ولی خود من من تاحالا با هیچ نامحرمی دوست نشدم رابطه صمیمی نداشتم، آدم خی ...

باباسخته‌‌نمیشه‌توخوبی‌ما‌رودعاکن

بدرود ای اشتباه فرفری من 😭
باباسخته‌‌نمیشه‌توخوبی‌ما‌رودعاکن

شما قلبت پاکه شما واسه ما دعا کن . انشالله خدا پشتیبان زندگیت باشه.

چیزی را می‌پسندید اما به ضرر شماست

اما از چیزی پرهیز میکنید ولی خیر شما در ان نهفته است

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792