این چی میگه

نونpanir12

مدیر استارتر

عضویت: 1400/03/06

تعداد پست: 16514

متولد ۱۳۶۹ هستم

1402/01/18

20:25

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

sepishonam

عضویت: 1401/02/13

تعداد پست: 2799

آرزو کردم تورا شاید که سهمم باشد این عشق‌..

1402/01/18

20:26

0 نفر لایک کرده اند ...

پریاهسدم۱۳۷۴

عضویت: 1402/01/13

تعداد پست: 2077

کو

پسری که بلد باشه موببافه رو اصلا قبول ندارم😁چون حتما رو موهای یکی دیگه تمرین کرده که یاد گرفته 😑فقط اینایی که تو بیوی اینستا نوشتن :"من میسازم و دنیامو یه نفره" ملات کم نیاری اوستا😁🤣🤣🤣🤣🤣درخواست دوستی ممنوع چون لغو میکنم با تچکر😁😁😁 یه زمانی تمام دنیام بودی الان به اندازه ای تمام دنیا ازت متنفرم عوضی

1402/01/18

20:26

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

yasamanjfr

عضویت: 1398/03/08

تعداد پست: 13331

باز نمیشه ک ببینم چی میگه

چرا سایت اینجوری شده

|•همون بگویاسی•| |•پیوسته در تاریخ ساعتی فرا میرسد که در آن، آنکه جرئت کند و بگوید دو دوتا چهارتا میشود، مجازاتش مرگ است•| |•کاشکی یه بارون بزنه غم شهرو بشوره ببره•|.

1402/01/18

20:27

0 نفر لایک کرده اند ...